Benoît Trémoulinas : “Je me souviens qu’on s’entraînait très tôt le matin à 8h00, et c’est vrai qu’à la fin de l’entraînement à 10h00 il pouvait faire vite 35-36-37-38 degrés”
Dans L’Equipe de Greg, Benoît Trémoulinas, ancien joueur des Girondins de Bordeaux et maintenant consultant, s’est exprimé sur la gestion des matchs sous une grosse chaleur. Le sujet était : Grosses chaleurs, pourquoi c’est l’ennemi du footballeur !
“Si 28 degrés prévus pour samedi ça va aller pour le PSG et Arsenal ? Oh oui 28 degrés ça va aller puis en plus, plus on va avancer dans le match et plus la température devrait baisser. J’ai connu des températures très élevées à Séville, c’est vrai que l’été c’est caniculaire et c’est tous les ans pareil, c’est comme ça. Je me souviens qu’on s’entraînait très tôt le matin à 8h00, et c’est vrai qu’à la fin de l’entraînement à 10h00 il pouvait faire vite 35-36-37-38 degrés. La chaleur ne m’a jamais trop gêné, j’ai toujours réussi à faire mes courses à haute intensité. Effectivement, à la fin du match on est complètement lessivé, on a même parfois mal au ventre parce qu’on a tellement bu d’eau qu’on a le ventre qui vous tourne un petit peu. Mais j’ai beaucoup plus de mal à jouer dans le froid. Je me souviens d’un match à Lyon où c’était un horreur. Mais le chaud, on peut effectivement bien le gérer.”
Retranscription Girondins4Ever
