Benoit Costil, comme l’ensemble des joueurs du club bordelais, n’a actuellement pas d’entrainement collectif pour les raisons que l’on connait. Il raconte ce qui est mis en place pour conserver une certaine forme physique. « On essaye de garder nos habitudes. Forcément, on se réveille un peu plus tard parce que je pense que, comme tout le monde, on a tendance à dormir assez tard. Mais le matin on fait du travail de renforcement, de la musculation. Et l’après-midi j’en profite pour faire une petite sieste comme d’habitude, et ensuite je vais courir et je tiens le programme d’entrainement qu’on nous a donné ». Il a également évoqué comment se passe son confinement. « On s’adapte comme tout le monde, on doit s’adapter. Après, forcément, la compétition manque. Mais pour être honnête, je me réfugie beaucoup dans la muscu, la course. En vrai, ça va. C’est surtout le week-end où les matches manquent. C’est ça, c’est l’adrénaline qui manque, les mises au vert, le bus pour aller au stade, la vie du vestiaire […] Ce qui manque le plus, c’est la compétition et la vie de groupe. L’adrénaline ».

Retranscription Girondins4Ever