Bixente Lizarazu : “Ma bigorexie ? Je l’ai gérée assez bien finalement puisque je me suis lancé dans du coaching sportif virtuel via mon compte Instagram”

    Bixente Lizarazu s’est exprimé sur son confinement qu’il vit toujours en faisant du sport, lui qui est atteint de bigorexie, qui est une dépendance à l’activité physique et sportive. “J’ai passé le confinement au Pays Basque. Mon métier s’est un peu arrêté. Le foot n’est plus tellement d’actualité et donc je suis resté chez moi au Pays Basque […] Ma bigorexie ? Je l’ai gérée assez bien finalement puisque je me suis lancé dans du coaching sportif virtuel via mon compte Instagram. Je me suis astreint à des séances d’entrainement en salle. J’ai la chance d’avoir un dojo. Du coup, j’ai partagé mes séances d’entrainement et ma routine d’athlète avec les abonnés de mon compte. C’est devenu assez ludique et sympa, avec un partage. Quelque part, ça me motivait aussi à faire tous les jours de nouveaux mouvements. Les gens qui me suivent étaient hyper séduits, hyper motivés pour essayer de suivre mes exercices. C’était vraiment sympa. Si je continue après ? On verra. Je ne veux pas être définitif mais je suis quand même malgré tout un passionné de sport d’extérieur, de sport nature en mer ou en montagne. Je fais de la salle quand il fait mauvais temps par exemple mais ce n’est pas ma passion de tous les jours”.

    Sud Ouest

    Retranscription Girondins4Ever